Preparazione:
Scaldare 100 ml di acqua, ma non portarla a ebollizione.
Versate l’acqua in un bicchiere e aggiungete il sale marino mescolando fino a quando non si sarà sciolto.
Aggiungere il succo di mela, il succo di zenzero e il succo di limone. Mescolare bene.
Bere immediatamente per massimizzare i benefici.
Quando e come bere questo succo
Per ottenere risultati ottimali, incorpora questo succo nella tua routine quotidiana come segue:
Mattina: bere a stomaco vuoto, la prima cosa che si fa al mattino, prima di colazione.
Prima di pranzo: per favorire la digestione.
Tardo pomeriggio: per aiutare a eliminare le tossine.
Idratazione: cerca di bere almeno 1,5 litri di acqua durante il giorno per aiutare a eliminare le tossine.
Durata della disintossicazione
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