Puoi seguire questa depurazione per un periodo che va da 1 a 7 giorni, a seconda di come ti senti.
Precauzioni
per i diabetici: il succo di mela contiene zuccheri naturali, che possono influenzare i livelli di zucchero nel sangue. Evitate questa disintossicazione se soffrite di diabete.
Donne incinte o che assumono farmaci: consultare un medico prima di iniziare la depurazione.
Ascolta il tuo corpo: se avverti fastidio, riduci o interrompi il trattamento.
Benefici attesi
Dopo alcuni giorni di disintossicazione, potresti notare:
Riduzione del gonfiore e stomaco più leggero
Digestione migliorata e movimenti intestinali più fluidi
Aumento dei livelli di energia grazie all’eliminazione delle tossine
Pelle più luminosa, che spesso è segno di un fegato meno sovraccarico
Dopo aver completato la depurazione, continua a seguire una dieta ricca di fibre e a bere molta acqua per mantenere questi benefici e supportare la salute del colon.
Conclusione
Un colon sano è fondamentale per un corpo sano! Con questo succo detox naturale, puoi migliorare la digestione, eliminare le tossine e aumentare la tua vitalità in pochi giorni.
Siete pronti a provare questo succo depurativo? Condividete le vostre esperienze e i vostri risultati nei commenti qui sotto!
