I reni sono uno degli organi più importanti del nostro corpo; questo perché svolgono la funzione vitale di purificare il sangue filtrando ed eliminando le tossine accumulate attraverso l’urina.
Per questo motivo, se non ci si prende cura di loro in modo adeguato, possono soffrire di molteplici patologie, tra cui malattie immunologiche e infettive, cancro o calcoli renali.
I rifiuti eliminati dai reni sono quelli che si trovano nel sangue. Questi rifiuti derivano dalla normale degradazione dei tessuti attivi, come i muscoli e il cibo. Il nostro corpo utilizza il cibo per l’energia e il recupero. Quando il corpo prende ciò di cui ha bisogno dal cibo, ciò di cui non ha bisogno viene immesso nel sangue. I reni sono responsabili della rimozione di questi rifiuti in modo che non si accumulino nel sangue e non danneggino il nostro corpo.
Ma i reni non solo aiutano a eliminare le tossine, hanno anche la capacità di bilanciare i fluidi, separando acqua, sale, glucosio, potassio e altre sostanze vitali nelle giuste proporzioni per mantenere un ambiente interno stabile nonostante le variazioni di clima, dieta e altri fattori esterni, e restituendoli al sangue.
Rimedi naturali
Prezzemolo
Il prezzemolo è consigliato per il suo contenuto di ferro e vitamine e per le sue proprietà alcalinizzanti sul sangue.
Ingredienti:
- Una manciata di prezzemolo.
- Un litro d’acqua.
Metodo di preparazione:
Per prima cosa pulite il prezzemolo e tagliatelo a pezzetti.
In secondo luogo, mettete il prezzemolo e l’acqua in una pentola e lasciate bollire per 10 minuti.
Terzo, bevi una tazza di questo infuso ogni giorno, preferibilmente a stomaco vuoto. Se soffri di calcoli renali, bevine una tazza tre volte al giorno.
Succo di sedano e mela
Con questo succo puoi disintossicare i reni e persino perdere peso.
Ingredienti:
- Un ramo di sedano completo (fusto e foglie).
- Tre mele verdi.
- Una foglia di menta.
- Un litro d’acqua.
- Miele a piacere.
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