Questa frittata di spinaci è il modo perfetto per iniziare la giornata! Ricco di proteine, vitamine e un tocco di formaggio, è semplice da preparare e ideale per ogni pasto.
📋Ingredienti:
🥚2 uova
🧄 1 spicchio d’aglio, tritato
🧂 Sale e pepe a piacere
🥬 1 tazza di spinaci freschi (o spinaci surgelati, ben scolati)
🥄 1 cucchiaio di olio d’oliva o burro
🧀 1/4 tazza di formaggio grattugiato (mozzarella, cheddar o formaggio fresco)
🥛 1 cucchiaio di latte (facoltativo, per una consistenza più cremosa)
📝Istruzioni: