INGREDIENTI
266
Calorie per porzione
Energia
Kcal
266
Carboidrati
g
6.6
di cui zuccheri
g
1.8
Proteine
g
21.1
Grassi
g
17.3
di cui saturi
g
3.19
Fibre
g
1.2
Colesterolo
mg
73
Sodio
mg
1019
Filetto di merluzzo 300 g
Speck a fette 100 g
Pane (mollica) 30 g
Rosmarino 1 rametto
Prezzemolo 1 ciuffo
Erba cipollina q.b.
Scorza di limone 1
Sale fino 1 pizzico
Olio extravergine d’oliva q.b.
per accompagnare
Maionese 4 cucchiai
Preparazione
