-Preriscaldare il forno a 200°c.
-Nel frattempo in un’insalatiera aggiungete la farina e il lievito e mescolate.
-Formate una leggera conca al centro e versate 6 cucchiai di acqua e 3 cucchiai di olio.
-Mescolare con un cucchiaio quindi aggiungere il latte di soia, sale e pepe.
-Infine aggiungete il vostro contorno (qui: una scatoletta di tonno, spinaci e asparagi tagliati a pezzetti).
-Infornare a 200°C per circa 25-30 minuti ed ecco pronto!
Buon appetito!
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