1. Lava accuratamente gli agrumi ed i kiwi (ad esempio con acqua e bicarbonato) e poi privali della buccia. Ti consiglio di preferire prodotti di cui conosci la provenienza.
2. Taglia le arance ed i kiwi in pezzetti di una grandezza adeguata per inserirli nel tuo estrattore o nella centrifuga (per metterli nel mio estrattore li devo dividere in pezzetti non più lunghi di circa 5 centimetri).
3. Inserisci la frutta nell’estrattore (se hai deciso di utilizzare l’estrattore, altrimenti serviti dello strumento che hai in casa) cercando di non immetterne troppa tutta assieme.
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