Servire caldo. Questi pancake sono ottimi con un’insalata di contorno o yogurt extra. Gustali a colazione, pranzo o cena.
Suggerimenti per servire:
Con un’insalata di contorno: Abbinare a un’insalata verde chiaro per un pasto equilibrato.
Yogurt extra: Servire con un cucchiaio di yogurt per una cremosità extra. Come piatto principale o contorno: perfetto per la colazione, un pranzo sostanzioso o una cena soddisfacente.
Suggerimenti per cucinare:
Ungere la padella: assicurarsi che la padella sia ben oliata per evitare che si attacchi.
Regolare lo spessore: se la pastella è troppo densa, aggiungere un goccio di acqua o latte.
Cottura uniforme: cuocere a fuoco basso per garantire che il pancake cuocia in modo uniforme senza bruciare.
Informazioni nutrizionali (per porzione, sulla base di 4 porzioni):
Calorie: 250 kcal
Proteine: 14 g
Grassi: 12 g
Carboidrati: 20 g
Fibre: 4 g
Conservazione:
Pancake di avena e spinaci con mozzarella
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