Introduzione: Se sei alla ricerca di un dolce sano e senza sensi di colpa, questi biscotti fitness alle banane, avena e cacao faranno al caso tuo! Senza zucchero bianco, senza farina e senza olio, sono perfetti per una colazione nutriente o uno snack energetico. La dolcezza naturale delle banane e il gusto intenso del cacao … Lire plus

Per l’impasto: Kefir 2,5% – 250 ml; Sale – 1/3 di cucchiaino; Zucchero – 1 cucchiaino; Soda – 1 cucchiaino; Farina – 320 g; ✅Per il ripieno di ricotta: Formaggio fresco 5-9% – 600 g; Uovo – 1 pz.; Zucchero – 2,5 cucchiai; Zucchero vanigliato – 10 g. ✅Per il ripieno di frutti di bosco: … Lire plus

Introduzione Pollo, tagliatelle e verdure in una padella La cena in una padella è un piatto sano e genuino. Perfetto per la famiglia in movimento, contiene pollo tenero, deliziosi noodles e verdure colorate per preparare un pasto. Cosa lo rende il migliore? I piatti non richiedono troppo tempo per essere lavati dopo. Ingredienti 450 g … Lire plus

  ✅Ingredienti (per 6-8 pancake): ✔️ 250 g di farina (circa 2 tazze) ✔️ 500 ml di latte (2 tazze) ✔️ 2 uova ✔️ Un pizzico di sale ✔️ 1 cucchiaino di zucchero (facoltativo, per un sapore leggermente dolce) ✔️ Burro o olio per friggere ✅Metodo di preparazione: vedere il seguito alla pagina successiva

✅Ingredienti: ✔️ 100 grammi di fiocchi d’avena (1 tazza) ✔️ 2 carote (grattugiate) ✔️ 2 mele (grattugiate) ✔️ 70 ml di acqua (¼ di tazza) ✔️ 40 grammi di albicocche secche (⅓ di tazza, tritate finemente) ✔️ 100 grammi di uvetta (½ tazza) ✔️ 2 uova ✔️ Dolcificante (Stevia) a piacere ✅Come preparare: vedere il seguito alla pagina successiva

✅Ingredienti (per ~40 poffertjes): ✔️ 250 g di farina ✔️ 1 cucchiaino di lievito in polvere (o ½ cucchiaino di lievito secco) ✔️ 300 ml di latte ✔️ 2 uova ✔️ 1 cucchiaio di burro fuso ✔️ 1 cucchiaio di zucchero ✔️ Un pizzico di sale ✔️ Zucchero a velo e burro (per servire) ✅Metodo di preparazione: vedere il seguito alla pagina successiva

  Non tutti i golosi possono immaginare la vita senza dessert. Tuttavia, spesso è troppo pigro per cucinare. Oggi vi proponiamo la ricetta del “Napoleone”, che potete preparare facilmente direttamente nel bicchiere. Gare: • Burro – 120 grammi • Farina di grano tenero 180 grammi • Zucchero – 1,5 cucchiai • Sale – 1 pizzico … Lire plus

WC pulito: da quando ho scoperto questo metodo, i sanitari sono sempre bianchi e lucidi! Non uso più prodotti chimici! Come sapete, pulire il water non è un compito facile. Ecco perché è necessario trovare il modo giusto per farlo correttamente e nel più breve tempo possibile. In effetti, è chiaro che pulire il water … Lire plus

  Ingredienti: 1 tazza (100 g) di fiocchi d’avena 3 mele medie (grattugiate o tagliate a dadini) ½ tazza (120 ml) di acqua 1 banana matura (schiacciata) 100 g di mirtilli rossi secchi 100 g di uvetta ⏬️⏬️ Continua alla pagina successiva ⏬️⏬️