L’aceto di mele è ricco di acidi organici, minerali e antiossidanti , che gli conferiscono proprietà antibatteriche, antimicotiche e rilassanti . Il suo utilizzo nel pediluvio aiuta a purificare, rilassare e alleviare alcuni dolori .
Diamo ora un’occhiata ai 9 problemi di salute che questo rituale può aiutare a risolvere.
Questo rituale aiuta a risolvere nove problemi di salute.
Elimina i cattivi odori
L’aceto di mele combatte i batteri che causano i cattivi odori. Regolando il pH della pelle , riduce la sudorazione eccessiva e neutralizza gli odori ostinati .
Lotta contro i funghi dei piedi e delle unghie
Grazie alle sue proprietà antimicotiche , l’aceto di mele aiuta a eliminare le infezioni fungine , tra cui il piede d’atleta e le unghie gialle .
Riduce il gonfiore e l’affaticamento
Dopo una lunga giornata , un pediluvio all’aceto stimola la circolazione sanguigna e allevia gambe pesanti e piedi gonfi .
Disinfettare e prevenire le infezioni
L’aceto agisce come disinfettante naturale , riducendo il rischio di infezioni uccidendo batteri e funghi presenti sulla pelle.
Favorisce il rilassamento e migliora il sonno
Per un rilassamento ottimale, aggiungere qualche goccia di olio essenziale di lavanda . Questo rituale riduce lo stress e favorisce un sonno profondo e ristoratore .
Lenisce il prurito e l’irritazione
Se i tuoi piedi sono soggetti a prurito, rossore o irritazione , l’aceto di mele calma l’infiammazione e aiuta a riparare la barriera cutanea .
Esfolia la pelle e ammorbidisce i talloni
Grazie al suo delicato effetto esfoliante , rimuove le cellule morte e rende la pelle più morbida e liscia , ideale per i talloni screpolati .
Allevia i dolori articolari e muscolari
Le sue proprietà antinfiammatorie alleviano il dolore associato all’artrite, alla tensione muscolare e ai crampi .
Aiuta a regolare i livelli di zucchero nel sangue
Alcuni studi dimostrano che l’aceto di mele può aiutare a stabilizzare i livelli di zucchero nel sangue , un beneficio per le persone soggette a sbalzi di glicemia .
Come preparare un pediluvio all’aceto di sidro?
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