È importante mantenere le arterie in perfette condizioni, poiché trasportano i nutrienti di cui il tuo corpo ha bisogno per funzionare correttamente.
Una buona circolazione sanguigna significa che il cuore pompa attraverso vene e arterie i nutrienti di cui il corpo ha bisogno ogni giorno per funzionare in modo efficiente. Permettendo la metabolizzazione e lo smaltimento dell’anidride carbonica.
Una scarsa circolazione sanguigna può causare intorpidimento, freddo o formicolio alle estremità.
Per favorire la circolazione sanguigna nelle vene e nelle arterie è necessario mantenersi costantemente attivi, poiché stare seduti o in piedi per periodi prolungati, la pressione alta, il sovrappeso e il fumo influiscono negativamente sulla circolazione sanguigna.
PRESTA ATTENZIONE A MANTENERE LE TUE ARTERIE SANE IN MODO NATURALE
Oltre a praticare sport o fare esercizio fisico, ci sono alcune piante e bevande naturali che possono aiutare a migliorare la circolazione sanguigna. Poiché le sue proprietà aiutano a mantenere sane arterie e vene, contrastando anche alcune malattie.
Amamelide
Comunemente utilizzato per curare alcune ferite e alleviare il dolore alle articolazioni grazie alle sue proprietà antisettiche, antinfiammatorie, astringenti ed emostatiche. Il suo contenuto di tannini e flavonoidi sono principi attivi utilizzati per curare i disturbi circolatori.
L’infuso di amamelide interagisce direttamente con i vasi sanguigni, alleviando la sensazione causata dalla cattiva circolazione e dalle vene gonfie. Può essere utilizzato anche per curare emorroidi, vene varicose, flebiti, contusioni, ustioni, sanguinamenti e tagli.
Preparazione:
Fate bollire una tazza d’acqua e toglietela dal fuoco.
Aggiungere un cucchiaino di foglie di amamelide essiccate
Attendere 5 minuti e filtrare.
Bere tra 2 e 3 tazze al giorno.
EQUISETO
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