Menù settimanale della dieta della zuppa di cavolo
Lunedì: zuppa di cavolo (colazione, pranzo e cena), tutta la frutta che desideri tranne la banana. Bere acqua, caffè o tè senza zucchero.
Martedì: zuppa di cavolo (colazione, pranzo e cena), tutta la frutta e la verdura che desideri, tranne banane, piselli e mais. A cena aggiungi una patata al forno. Bere acqua, caffè o tè senza zucchero.
Mercoledì: zuppa di cavolo (colazione, pranzo e cena), tutta la frutta e la verdura che desideri. Bere acqua, caffè o tè senza zucchero.
Giovedì: zuppa di cavolo (colazione, pranzo e cena), 1 bicchiere di latte a colazione, 4 banane durante tutta la giornata. Bere acqua, caffè o tè senza zucchero.
Venerdì: zuppa di cavolo (colazione, pranzo e cena), 500 grammi di carne di manzo, pesce lesso a cena con 3 pomodori freschi. Bere acqua, caffè o tè senza zucchero.
Sabato: zuppa di cavolo (colazione, pranzo e cena), 2 petti di pollo a pranzo e cena, verdura a piacere. Bere acqua, caffè o tè senza zucchero.
Domenica: zuppa di cavolo (colazione, pranzo e cena), 250 grammi di riso integrale, verdura e frutta a piacere. Bere acqua, caffè o tè senza zucchero.
Ribadiamo che questa è una dieta lampo, che implica una perdita di grasso drastico e che non apporta minerali e nutrienti a sufficienza. Consulta il medico prima di adottarla.
