I problemi digestivi sono tra i disturbi più frequenti e possono avere origine e sintomi diversi. Digestioni lente e pesanti, meteorismo, mal di stomaco e gonfiore addominale sono senza dubbio i sintomi più diffusi.
Uno dei disturbi più frequenti è l’infezione della mucosa gastrica causata dal batterio Helicobacter pylori. Questo disturbo, così come tanti altri, può essere alleviato notevolmente adottando delle abitudini dietetiche sane ed equilibrate.
L’Helicobacter pylori colpisce una percentuale molto alta della popolazione, e la causa principale è proprio l’alimentazione. Mantenendo delle misure di prevenzione, come ad esempio conservare e cucinare bene gli alimenti e mantenere condizioni igieniche corrette, è possibile prevenire la sua contaminazione.
