Frittelle di verdure

Preparazione delle FRITTELLE DI VERDURE

Tagliate la cipolla a striscioline.

Pulite il peperone eliminando il picciolo, i semi e le costine bianche interne; lavatelo, asciugatelo e tagliatelo a striscioline.

Lavate e asciugate la zucchina e la melanzana, spuntatele e tagliatele prima a fette e poi a filini.

preparate le verdure

Scaldate un filo d’olio d’oliva in una larga padella antiaderente e rosolatevi la cipolla per un paio di minuti. Aggiungete il peperone, coprite e fate cuocere per 5 minuti.

rosola la cipolla

Trascorsi i 5 minuti, unite la melanzana e la zucchina; salate, coprite e cuocete per 8-10 minuti a fuoco basso, rigirando qualche volta.

cuoci le verdure

Togliete dal fuoco e lasciate intiepidire.

Ponete le uova in una ciotola e aggiungete un pizzico di sale e di pepe; sbattete con la frusta. Unite poco a poco, alternandoli, la farina, il lievito e il latte continuando a lavorare con la frusta per non formare grumi.

prepara la pastella

Unite il basilico e il prezzemolo tritati e il grana, amalgamate e infine aggiungete le verdure ormai tiepide. Amalgamate bene il tutto con una spatola.

unite le verdure

Prelevate il composto a cucchiaiate e friggete in olio di semi ben caldo. Fate dorate le frittelle da entrambi i lati, poi estraetele dalla padella con un mestolo forato e adagiatele su carta assorbente da cucina per eliminare l’olio in eccesso.

friggi le frittelle di verdure

Le vostre frittelle di verdure sono pronte da portare in tavola.

vedere il seguito alla pagina successiva

Laisser un commentaire