Colesterolo
La tisana di fiori di sambuco è efficace anche nell’abbassare i livelli di trigliceridi e colesterolo cattivo, grazie al loro contenuto di quercetina.
Antiossidanti
I fiori di sambuco contengono vitamina C, che protegge la pelle e altri organi dallo stress ossidativo, causa di condizioni come cancro, diabete e malattie cardiache.
Pelle
Con i fiori di sambuco è possibile preparare una crema efficace per favorire la cicatrizzazione di tagli e ferite, ma anche per accelerare la cura della pelle screpolata.
Mescola bene 6 parti di vaselina liquida con 3 parti di fiori freschi di sambuco. Riscalda a fuoco lento fino a far “sciogliere” i fiori, poi filtra il composto e fai raffreddare. Conserva la crema cicatrizzante in frigo, in un barattolo di vetro sterilizzato e dotato di chiusura ermetica.
