
Dolce Leggero alle Mele con 3 Ingredienti – Senza Zucchero né Farina! Perfetto per la Linea!
Varianti:
Più sapore? Aggiungi un pizzico di vaniglia o scorza di limone grattugiata.
Senza latticini? Sostituisci la ricotta con yogurt di soia o ricotta vegetale.
Più proteine? Aggiungi un cucchiaio di farina di mandorle o proteine in polvere.
Effetto croccante? Spolvera con granella di noci o mandorle prima della cottura.
FAQ:
🔹 Posso sostituire le mele con altra frutta?
Sì, le pere sono un’ottima alternativa per un gusto altrettanto dolce e naturale.
🔹 Si può fare senza uova?
Certo! Puoi sostituire l’uovo con mezza banana schiacciata o un cucchiaio di semi di lino mescolati con acqua.
🔹 Posso cuocerlo in padella?
Sì! Usa una padella antiaderente e cuoci a fuoco basso con coperchio per circa 15 minuti.
🔹 Posso aggiungere dolcificanti?
Le mele sono già dolci, ma se desideri un gusto più intenso, puoi aggiungere stevia o eritritolo.
Prova questa ricetta e goditi un dolce sano, senza rinunce! 🍏✨