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Frullato di banane e mirtilli  Ingredienti:– 2 banane mature– 150 g di mirtilli (freschi o congelati)– 200 g di yogurt naturale– 2 cucchiai di miele-250 ml di latte di mandorlaIstruzioni:

Carbonara di Zucchine Ingredienti: 320 g di spaghetti2 zucchine medie3 tuorli d’uovo50 g di parmigiano grattugiato50 g di pecorino grattugiato1 spicchio d’aglioOlio extravergine di oliva q.b.Sale e pepe q.b. Procedimento:

Pasta con Melanzane Fritte e Provola Affumicata: Ingredienti:320 g di pasta (tipo penne o rigatoni)2 melanzane grandi200 g di provola affumicata400 ml di salsa di pomodoro1 spicchio d’aglioOlio d’olivaSale e pepe q.b.  Procedimento:

Crema Pasticcera al Mascarpone Ingredienti 500 ml di latte intero4 tuorli d’uovo150 g di zucchero semolato50 g di amido di mais250 g di mascarpone1 cucchiaino di estratto di vaniglia1 pizzico di salePreparazione

Friggitelli ripieni di tonno, alici e capperi al forno Ingredienti: Friggitelli (peperoni), Tonno (in scatola, sgocciolato), Alici, Capperi, Olive, Pane, Prezzemolo, Formaggio grattugiato, Sale, PepeIstruzioni:

Torta al Caffè in 10 Minuti! Ingredienti: 250 grammi di mascarpone– 4 cucchiai di farina– 150 grammi di zucchero– 30 grammi di cacao amaro– 2 uova– 30 grammi di amido di mais– 1 tazza di caffè o 1 cucchiaino di Nescafè sciolto con un po di panna o latte– 60 grammi di olio di semi– … Lire plus

Introduzione: Inizia la tua giornata con un dolce e sano risveglio grazie a questi pancake con yogurt e mele! Un piatto ricco di gusto e nutrimento, perfetto per una colazione equilibrata o per un brunch con amici. La combinazione di mela grattugiata, yogurt e un tocco di cannella rende ogni morso soffice e delizioso. Ingredienti … Lire plus

Biscotti Noci e Mandorle: Ingredienti 1 uovo120 g di noci tritate120 g di mandorle pelate tritate150 g di farina 0080 g di zucchero di canna80 g di burro morbido1 cucchiaino di lievito per dolciUn pizzico di saleScorza grattugiata di 1 limone (facoltativa) Preparazione

Zucchine a crudo, prosciutto e mozzarella. 5 zucchine250 g di scamorza o mozzarella200 g di prosciutto cotto100 g di parmigiano grattugiatoSale q.b.Preparazione:. 5 zucchine250 g di scamorza o mozzarella200 g di prosciutto cotto100 g di parmigiano grattugiatoSale q.b.Preparazione:

Ingredienti 180 g mandorle sgusciate120 g uova (circa 2 grandi)80 g zucchero semolato40 g farina integrale1 cucchiaino colmo di lievito per dolciZucchero a velo q.b. Preparazione