Benefici e ricette del succo di zucca

Ricette di succo di zucca:

Ecco un paio di ricette semplici e deliziose per preparare il succo di zucca:

1. Semplice succo di zucca

Ingredienti:
. 2 tazze di zucca fresca (sbucciata e tagliata a cubetti)
. 1 tazza di acqua (o acqua di cocco per un sapore più intenso)
. 1 cucchiaio di miele o sciroppo d’acero (facoltativo, per la dolcezza)
. Un pizzico di cannella (facoltativo, per un sapore extra)
. Una spruzzata di succo di limone fresco (facoltativo, per un sapore aspro e rinfrescante)

Istruzioni:
1. Prepara la zucca: sbuccia la zucca e tagliala a cubetti.
2. Frulla: metti i cubetti di zucca in un frullatore. Aggiungi l’acqua (o l’acqua di cocco) e frulla fino a ottenere un composto liscio.
3. Dolcifica (facoltativo): se desideri un succo più dolce, aggiungi miele o sciroppo d’acero a piacere.
4. Aggiungi sapore: puoi anche aggiungere un pizzico di cannella o una spruzzata di succo di limone per esaltarne il sapore.
5. Filtra (facoltativo): se preferisci un succo più liscio, filtra il composto con un colino a maglie fini o una garza per rimuovere la polpa.
6. Servi: versa il succo in un bicchiere e servilo freddo per una bevanda rinfrescante.

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