Aggiungere le melanzane al vostro programma alimentare quotidiano non è solo un’opzione salutare, ma le troverete anche incredibilmente deliziose. Con la nostra ricetta « Melanzane senza frittura » vi presentiamo un modo per gustare questa ricetta versatile in un modo che conquisterà tutti, anche chi non è amante delle melanzane.
Scopri il gusto straordinario e la preparazione semplice che rende strepitose queste melanzane sulla tua tavola! Le melanzane non sono ipercaloriche, ma anche ricche di antiossidanti, quindi l’apporto e l’essenziale. Includendo queste verdure nella tua dieta, puoi godere di un apporto nutrizionale senza compromettere il gusto.
Quindi preparate delle deliziose melanzane
Per preparare queste deliziose melanzane speciali, beneficiando:
Ingredienti:
2 melanzane di medie dimensioni
Olio d’oliva (ca. 30 ml)
Sol
Polvere d’aglio
pepe
Addio peperoni
Origano secco
Per il maturo:
